Que Es Lo Normal De La Azucar

Los niveles normales de azúcar en sangre son de vital importancia para mantener una buena salud. Tener niveles altos o bajos de azúcar puede traer consigo riesgos y consecuencias que debemos conocer y entender. En este artículo, te proporcionaremos información sobre los niveles normales de azúcar en sangre, así como los posibles riesgos o consecuencias de tener niveles altos o bajos de azúcar.

Niveles normales de azúcar en sangre

Niveles normales de glucosa en sangre

Según lo establecido por consenso (ADA 2020), el rango deseado de glucosa en sangre es de 70-180 mg/dl. Un nivel de azúcar en sangre de 70-180 mg/dl se considera normal.

Niveles de azúcar en sangre en ayunas

Si los valores de azúcar en la sangre en ayunas son de 99 mg/dl o menores, se considera normal. Por otro lado, si los valores se encuentran entre 100 y 125 mg/dl, indica que una persona tiene prediabetes.

Riesgos de tener niveles altos de azúcar en sangre

Complicaciones de la diabetes

Si los niveles de azúcar en sangre se mantienen constantemente altos, pueden presentarse complicaciones relacionadas con la diabetes. Estas pueden incluir enfermedades del corazón, enfermedad renal, daño a los nervios, problemas de visión y problemas de circulación.

Síntomas de hiperglucemia

La hiperglucemia se produce cuando los niveles de azúcar en sangre son demasiado altos. Algunos de los síntomas comunes de hiperglucemia incluyen aumento de la sed, frecuencia urinaria, fatiga, visión borrosa y pérdida de peso inexplicada.

Riesgos de tener niveles bajos de azúcar en sangre

Síntomas de hipoglucemia

La hipoglucemia se produce cuando los niveles de azúcar en sangre son demasiado bajos. Algunos de los síntomas comunes de hipoglucemia incluyen mareos, debilidad, confusión, sudoración excesiva y temblores.

Peligros de la hipoglucemia severa

Si los niveles de azúcar en sangre caen demasiado, puede presentarse una condición conocida como hipoglucemia severa. Esto puede llevar a convulsiones, pérdida del conocimiento e incluso coma.

Conclusión

Es importante mantener los niveles normales de azúcar en sangre para evitar complicaciones y riesgos a largo plazo. Si tienes dudas sobre tus niveles de azúcar en sangre, es recomendable consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado y recibir el tratamiento necesario.

Recuerda que cada persona puede tener necesidades y niveles de azúcar individualizados, por lo que siempre es importante consultar a un médico o especialista para obtener una mejor comprensión de tu situación específica.

Preguntas Frecuentes

¿Cuáles son los niveles normales de glucosa en sangre?

Según lo establecido por consenso (ADA 2020), el rango deseado de glucosa en sangre de forma general es de 70-180 mg/dl.

¿Qué ocurre cuando los niveles de azúcar en sangre son demasiado bajos?

Cuando los niveles de azúcar en sangre son demasiado bajos, generalmente por debajo de 72 mg/dl, podemos experimentar lo que se conoce como hipoglucemia.

¿Cómo se considera un nivel bajo de azúcar en la sangre?

Un nivel bajo de azúcar en la sangre se conoce como hipoglucemia y se considera cuando los niveles de azúcar en la sangre son iguales o inferiores a 70 mg/dL.

¿Qué se considera un nivel alto de azúcar en la sangre?

Un nivel alto de azúcar en la sangre se conoce como hiperglucemia y se considera cuando los niveles de azúcar en la sangre son superiores a 180 mg/dL.

¿Cuál es el rango de azúcar en la sangre considerado normal?

Según los límites establecidos, se considera normal un rango de azúcar en la sangre entre 75 y 125 mg/dl, aunque mediciones más cercanas a los límites requieren observación.

¿Qué ocurre si la glucemia se eleva por encima de 140 mg/dL?

Si la glucemia se eleva por encima de 140 mg/dL, es posible que haya menos insulina disponible en el organismo debido a una afección.

¿Cuáles son los valores normales de azúcar en sangre en ayunas?

Los valores normales de azúcar en sangre en ayunas son de 99 mg/dL o menores. Valores de 100 a 125 mg/dL indican que una persona tiene prediabetes.

¿Cuáles son los valores normales de glucosa para diagnosticar prediabetes?

Para diagnosticar prediabetes, se consideran valores de azúcar en sangre en ayunas entre 100 y 125 mg/dL.

¿Qué medidas se pueden tomar para aumentar los niveles de azúcar en la sangre?

Para aumentar los niveles de azúcar en la sangre, se pueden tomar diferentes medidas como tomar cuatro comprimidos de glucosa, beber cuatro onzas de jugo de fruta, beber cuatro onzas de gaseosa común (no dietética) o comer cuatro caramelos duros.